能力未開発・不充分？なわたしには、生活に変化があったかどうか、いまいちわかりにくいのですが、どういうところで効果があったかなかったかは言いきれないです。

イヤホンを着けて、リラックス状態で聞かなくては効果が無いので、寝る時に聞いていて、そのまま寝てしまうので、聞いてるはずですが、全く覚えていません！ほんとすぐ寝れます。つまんないから寝れるのかしら？
もっとわかりやすそうな、他のシリーズも買ってみようかなと思っています。宇宙空間を体験してみたい方、どうぞ。